多嚢胞性卵巣症のため、規則的な月経周期のない日々でした。薬を飲むのはちょっと気になっていたので、良いものを探していたところ、フィトチックス コリンイノシトールが有名だと聞いて、それを飲み始めました。実際に2週間ほど飲んでから、すぐに月経が始まったんです。それ以来、毎日欠かさず続けて飲んでいます。確かに飲み始めてから、周期が戻ってきているように感じて嬉しいです。これを飲んでから、生理痛も大分良くなりました。

大きな不満はありません。量も多く、味もよいので。

前にフィトチックスのことを聞いたところ、飲む時間帯は関係ないけど、一定の時間に続けて飲むのがいいと言われたので、私は夕方に飲むようにしています。会社員の方は、出勤してすぐに飲めば忘れずに済むと良いでしょう。

⭐️本レビューは几帳面なビューティー鑑定団レビューとして作成されました⭐️ ✅ イノシトール イノシトールは、ビタミンB8に属する複合体で、体内で構造的役割を果たす糖(炭水化物)の一種です。私たちの体の細胞膜のリン脂質を構成し、体内で重要な役割を果たします。 ✅ 摂取 軽くて細かい粉末タイプで、味はオレンジやレモンのような軽く甘い味です。レ**ラン(訳注:プロバイオティクス)のような感じの形状だと思ってください。 味に対する拒否感が全くなく、摂取する上で大きな問題はなく、私は美味しく食べることができました(むしろ1個では足りず、もっと食べたくなる味)。 私は毎朝起きてから空腹時に水とともに摂取しました。乳酸菌の場合は朝の摂取がいいと聞いたので、軽く食べられて、その後の食事を邪魔することもなく、より快適に食べられました。 ✅ 摂取中の効果 実際のところ、長期的に摂取したわけではないので、大きな効果は感じられませんでした。私は妊娠準備中で、多嚢胞性卵巣症候群にも罹患していませんが、通常皮脂の過剰分泌によるトラブルが多い傾向にあります。その原因の1つが男性ホルモンのテストステロンで、これが皮脂の生成を増加させ、毛穴を詰まらせ、ニキビを引き起こし、ニキビ菌が増殖して悪循環が続きます。イノシトールが不均衡なホルモンを調整してくれたのか、多少ではありますが皮脂分泌が調整されているように感じました。 ✅ 個人的に考える長所 - 味の面で非常に拒否感なく、快適に摂取できる - 9種類の食品添加物ゼロで安心して食べられる - 軽くて簡単に摂取できるサプリメントである

全体的に普通の感じがしたので、確実な効果は感じられませんでした。そのため、わずかな効果しか感じられず、直接購入して使うほどの価値があるかどうかは疑問に思いました。

通常、朝の空腹時に摂取することをおすすめします。 乳酸菌などの場合は、空腹時に摂取することをおすすめし、朝か就寝前に摂取するのがよいでしょう。